توسط 
برای داشتن خلاقیت بیشتر هیچ فرمول جادویی وجود ندارد. اما شما می‌توانید محیط مناسبی فراهم کنید تا از سلامت ذهنی بیشتری برخوردار شده و در نتیجه یک روز بتوانید فریاد “یافتم، یافتم” سر دهید. برای شروع سعی کنید بیشتر مراقب سلامتی خود باشید. به اندازه بخوابید، تغذیه مناسب داشته باشید و ورزش کنید. این موارد اساسی‌ترین چیزهایی هستند که باعث می‌شود مغز بهتر کار کند. کار دیگرای که باید انجام دهید این است که برای فکر کردن زمان بگذارید. برای کاهش استرس دوره‌های تمرکز حواس بروید و یا ورزش‌های هوازی انجام دهید. نسبت به نقطه ضعف‌ها و کمبود‌های خود بد خلقی نکنید و در محل کار روی چیزهایی تمرکز کنید که شما را خوشحال می‌کنند. زمانی که با اهداف شخصی و یا سازمانی ارتباط خوبی برقرار می‌کنید در شما احساسات مثبتی ایجاد شده و در نتیجه شما واضح‌تر و خلاقانه‌تر فکر خواهید کرد.
نظرات